雑談

通院dayと、北海道入りの準備

旅235~244日目

今回のお休み期間はちょっと長く、通院の他に北海道入りの準備をしておりました。
(洗車とか掛け布団を洗ったりとか)

北海道入りした際の通院の事なども病院で相談してきて、また1番苦手なこの季節の乗り切り方も相談してきました。
基本的に今の私の腎臓のレベルでは、水分を沢山摂取して塩分は控えて、カリウムを摂取するノルマがあります。

しかし夏場は汗をかくので、その分の水分を摂取すると今度はナトリウムが薄まりすぎてしまったり、体内を巡ってはいけない栄養分が回ってしまって心臓に負担が掛かってしまったりと…
思い出しても昨年の夏は辛かったなぁ…。

正直腎臓の不調を感じるよりも、心臓の不調の方が体感しやすくて。
ヘルプマークも腎臓よりも心臓の方の意味合いが高いくらいです。

 

誰しもトイレを我慢しちゃダメだけど、一日一倍水分摂取しなきゃいけないから、トイレもよく行くのです。
家の中(キャンピングカー)ならすぐトイレに行けますが、外出時のトイレは、本当に困った時はそろそろファミリートイレに入っても良いかなぁ…?

でもベビーカーの方とか、もっと辛い疾患の方も使うだろうしなぁ…
夏はオムツも蒸れるから、あまりしたくないなぁ…

今から夏のトイレ事情の心配ばかりなむっちゃんでした(*^O^*)

 

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gatagatagogo
こんにちは、30代嫁&40代夫が、脱サラしてキャンピングカーで日本全国を旅します。 我の強い2人の、日本全国津々浦々巡りを始めるまでの波瀾万丈話と、始めてからのワクドキ情報発信をしていきます。 どうぞよろしくね!